这份小测试是用于测试在你的潜意识里是否已经被工作的重压困扰？你不必花太多时间去思索任意一道题，只需快速地作答并移至下一问题。　　

　　（从未或不常 1分，偶尔 2分，经常 3分，不断或几乎每次都是 4分）

　　1、对琐碎之事极度烦躁

　　2、我无法确定何时该做何事

　　3、我被委派的工作量多到无法愉快胜任

　　4、对别人的指责无能为力

　　5、在人群中或有限的空间里惊慌不安

　　6、流言蜚语或者暗箭伤人的情形太多了

　　7、我的工作量总是不可预测地出现变化

　　8、我的工作不断重复而且单调乏味

　　9、没有任何生理原因就感到头晕恶心

　　10、我对物质条件、噪音感到厌烦

　　赶快把你的分数加起来看看结果吧

　　测试结果：

　　10─20分：你的工作很愉快，目前没有感受到什么压力

　　21─30分：和大多数人一样，你感觉到了工作的压力

　　31─40分：你的工作压得你喘不过气来